YOGA betyder förening
ANANDA betyder lycksalighet
Yoga är en kombination av fysisk, mental och känslomässig träning. Yoga är ett sätt att uppleva kopplingen mellan anatomi, fysiologi, psykologi och andlighet. Ett sätt att se och uppleva hur allting hänger samman.
Yoga är föreningen mellan dig själv och kosmos. Det är länken mellan dig själv och gudomligheten.
Det finns lika många anledningar att utöva yoga som det finns yogautövare världen över och det finns en mångfald av stilar och tekniker. Men vare sig man utövar yoga för att komma i form, för att få en stark, smidig och uthållig kropp eller för att man behöver uppleva inre frid och harmoni i en kravfylld värld som rusar på allt snabbare så är resultatet av all yogaträning det samma.
Lyckan finns alltid inom dig, vare sig du är arg, stressad, deprimerad eller sjuk. Lyckan är ditt inre väsen, den delen av dig som häpnar, fascineras och njuter av livet varje ögonblick. Du behöver inte söka efter lycka utanför dig själv. Du behöver inte jaga efter trygghet, tillfredställelse och njutning. Den finns där inom dig och den är konstant. Yoga är ett sätt att öppna dörren till ditt hjärta och låta kärlek och lycksalighet fylla ditt liv.
Lin Holmquist önskar dig välkommen till ett lyckligt varande.
Lin arrangerar också Sveriges
största yogafestival
16 - 22 juli på
ÄNGSBACKA KURSGÅRD
Välkommen att utforska
yoga, dans, meditation, musik
vänskap & kärlek
